複雑なコンビネーション、ディフェンス練習からライトスパーリングまで、
レガースと大きなグローブを着けて実戦的な練習を行います。
クラスでは本気のスパーリングは禁止です。
初心者の方はまずはキックフィットネスクラスに１０回ほど出席して基本を学んでから参加してください。
キックフィットネス
テクニカルキック
柔術
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フリーミット
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キッズキックボクシング
キッズ柔術
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各クラスローテーション
