MMA

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究極格闘技!

究極の全身運動! MMA=Mixed Martial Arts(総合格闘技) 打投極!全ての要素が必要とされる総合格闘技のクラスです。 MMAに必要な打撃、組技、関節技を学ぶ事が出来ます。 全身を使用した運動になり、 凄まじいエネルギーを消費する上に、技術が必要となります。